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オンラインレッスン開催!2020年05月15日SHIHOオフィシャルブログ「shiho&style」Powered by Ameba･･･いたします❗️是非このチャンスに、瞑想ヨガレッスンで気持ち良く身体のリセ･･･てみてはいかがでしょうか😊「SHIHO x 新田明臣スペシャルトレ･･･- ライブヨガイベント開催!2020年04月30日SHIHOオフィシャルブログ「shiho&style」Powered by Ameba･･･ハラクマ先生と一緒に、IYCオンラインヨガスタジオにて、初のライブヨガイ･･･ガスタジオスペシャルイベントにSHIHOがゲスト出演します。「HAP･･･
- おうちヨガ2020年03月24日SHIHOオフィシャルブログ「shiho&style」Powered by Ameba･･･おうちで過ごすウェルネスの時間のために2008年に出した書籍「おうちヨガ SHIHO meets YOGA」が今もみんなのおうちで活躍していると言うお話･･･
- メディテーション2020年02月21日SHIHOオフィシャルブログ「shiho&style」Powered by Ameba･･･meditation #vives #positive #energy #ヨガ #瞑想 A post shared by SHIHO (@shiho･･･
- 今年最後の○○ 年末の過ごし方!2019年12月30日長谷川エレナ朋美オフィシャルブログ「Beauty Life」Powered by Ameba･･･ネスミーティングランチ! スタッフSHIHO(中)とkeikoさん(左)と･･･しみに その後は今年最後のヨガレッスン! 私も卒業したPS･･･
- 濃厚なヨガタイム2019年12月07日SHIHOオフィシャルブログ「shiho&style」Powered by Ameba･･･al @kiho ❤️ 濃厚なヨガタイム✨ 全員スコーンと爆睡･･･ost shared by SHIHO (@shiho_style･･･
- 今夜のごはん2019年11月23日藤原宏美オフィシャルブログ Hiromint Tea Powered by Ameba･･･とブロッコリーのサラダ⚫️蓮根と人参の味噌煮⚫️湯葉の味噌汁⚫️奈良漬以前、SHIHOちゃんのヨガイベントでいただいた「からだシフト」シリーズです⬇️沢･･･
- 美味しく糖質コントロール2019年11月13日藤原宏美オフィシャルブログ Hiromint Tea Powered by Ameba･･･夜のごはんの時間です🍚今日はひとりごはんなので、レトルトの登場~✌️以前、SHIHOちゃんのヨガイベントでいただいた「からだシフト」の親子丼👍️湯煎･･･
- レトルトごはん2019年11月09日藤原宏美オフィシャルブログ Hiromint Tea Powered by Ameba･･･ーフシチュー⚫️トマトとブロッコリースーパースプラウトのサラダごはんは、前にSHIHOちゃんのヨガイベントでいただいた「からだシフト」糖質コントロールの･･･
- 瞑想リトリートイベントを開催します!2019年10月23日SHIHOオフィシャルブログ「shiho&style」Powered by Ameba･･･/23(土)~24(日) 「ELLE×SHIHO ZEN メディテーション@比･･･でした✨瞑想&ヨガ、歩行禅、写経、精進料理..･･･
